SALUD MENTAL Y PANDEMIA

    Desde el año pasado, estamos viviendo una situación singular e inédita en la historia de la humanidad. ¿Quién nos iba a decir que un simple virus modificaría nuestro estilo de vida? Un periodo de confinamiento, estados de alarma y vacunaciones en masa. Parece una película de ciencia ficción. A todas partes con gel […]

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TRASTORNOS DEL SUEÑO

    Trastorno del sueño: Desde la Antigüedad, el sueño es un tema de estudio para filósofos, psicólogos y médicos. De ser considerado un fenómeno pasivo en el que parecía no ocurrir aparentemente nada a estudiarse en todas sus fases: de cuatro a seis ciclos de sueño (sueño REM y no REM) durante toda la […]

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